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안녕하세요. HIV 바이러스 관련해서 몇가지 질문입니다.

제가 HIV 바이러스에 감염된 것 같습니다. 감염이 의심되는 날로부터 3주 즈음에 이전에 겪어보지 못한 근육통과 후두부와 뒷목, 어깨등지의 뻐근함, 어지러움, 그리고 약간의 오한을 겪었고 그런 증상이 시작일로부터 약 3주정도 지속되었습니다.

확실한 검사 결과를 받으려면 12주 정도의 시간이 필요하다 해서 현재는 기다리고 있는 중입니다 (현재는 약 8주정도 입니다).

질문입니다.

1. Hiv 에 감염이 되면 전반적인 면역력이 떨어지나요? 서서히 떨어진다고는 알고 있습니다만 HIV 초기 증상 후에 면역력이 급하게 떨어질 수 있는지 궁슴합니다.

2. 1번 질문과 연결됩니다. HIV 급성 증후군(초기증상) 후에 몸이 괜찮아져서 운동(근력&유산도 운동)을 했는데, 몸에 부담이 되었는지 다시 근육통, 후두부, 뒷목, 어깨등지의 뻐근함, 어지러움, 약간의 구토감 등이 다시 찾아왔습니다. 그리고 한 3일정도 운동을 못했고 다시 괜찮아졌습니다. 평소에 늘 하던 운동이고 이전에는 몸에 별 무리는 없었습니다.

(1) HIV 감염자가 초기 증상 이후 항레트로 바이러스 억제제 복용 전에 운동을 하면 위험한가요? 한번도 이런 적이 없었는데 운동 후 HIV 초기증상과 똑같은 증상이 다시 찾아왔습니다.
(2) HIV 감염 확진 후 항레트로 바이러스 약제를 꾸준히 복용하여 HIV 바이러스가 억제된 상황에서도 운동(근력&유산소 운동 둘 다)은 보균자에게 위험한가요? 외국 상담 사례를 보니까, HIV 보균자가 항레트로 바이러스 약제를 복용하며 바디빌더로 뛰는 경우도 있는 것 같던데, 그런 분들은 특별한 경우입니까?

2. 항레트로 바이러스 약제를 제외한 몸의 면역력을 높이는 좋은 약이나 음식이 있는지요?

3. HIV 백신과 완치제가 곧 나올 것 같다는 정보를 미디어를 통해 들었습니다. HIV 완치제가 나올 가능성이 있나요? 있다면 언제쯤 나올까요?

감사합니다.

안녕하세요. 아이샵 상담사 마라입니다. 감염이 염려되는 일이 있고, 그 이후 3주가 지난 이후에 이전에 겪어본 적 없는 몇가지 증상이 있고, 그 증상이 3주간 지속되는 일이 있어 HIV 감염으로 인한 증상이라고 판단하고 있군요. 그래서 몇가지 질문을 주셨고요. 내담자님께 도움이 될 수 있도록 성심성의껏 답변 드리겠습니다.

우선, HIV 감염으로 나타날 수 있는 증상은 일부의 사람에게서만, 1주~6주 사이에 나타날 수 있고 그 증상은 약 1주가 지나면 자연스럽게 사라집니다. 감염이 의심되는 관계가 있은 뒤 3주가 지나 다양한 증상이 나타난만큼 HIV 감염이 염려되는 마음은 충분히 이해 가지만, 말씀하신 내용으로는 HIV 급성감염기 증상과 관계 없다고 판단합니다. 감염이 염려되는 일이 있었다고 한만큼 12주 이후에 검사를 받아봐야겠지만, 몸상태가 평소와 다르다면 HIV 검사와 별도로 병원에 방문하여서 진료를 받아 보시기 바랍니다.

아래부터는 질문하신 내용에 대해 순서대로 답변 드리겠습니다. 하지만 내담자님께서 이를 HIV 감염인일 가능성이 있다고 생각하지 말고, HIV에 대한 간단한 상식이라고 생각해 주시기 바랍니다.

1. HIV에 감염될 경우 장기간(2년~10년)에 걸쳐 면역력이 떨어집니다. HIV 급성감염기에 일시적으로 면역력이 떨어지지만 짧은 기간 안에 면역력이 회복됩니다.
2. 우선 내담자님께서 겪은 증상이 HIV 급성감염기 증상이 아니라고 판단하는만큼 일반적인 경우에 대해 말씀드리겠습니다.
(1) HIV 감염 후에 무리하게 운동할 경우 면역력이 일시적으로 감소할 수 있지만 무리하는 운동의 정도는 사람에 따라 다르고, 적당한 운동은 건강 유지에 도움이 됩니다.
(2)앞서 말씀드린 바와 마찬가지로 무리하지 않은 운동은 건강 유지에 도움이 됩니다. 만약 HIV 감염 확진판정을 받았다면 치료를 받으면서 운동의 정도에 대해 의료인과 상의할 수 있습니다.
3. 치료를 잘 받고 건강한 식습관을 유지하면서 회와 같이 상대적으로 기생충, 균, 바이러스에 감염될 위험이 높은 음식을 피한다면 특별한 약물 복용 없이도 면역력을 잘 유지할 수 있습니다. 또한 시중에 있는 면역력을 증진시키는 약물 중 치료에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 약물이 있으므로 약물을 함부로 복용해서는 안됩니다.
4. 현재, HIV를 사전에 예방할 수 있는 prep(노출 전 예방법)을 국내에서 처방 받을 수 있습니다. 이에 대해 상세한 정보는 저희 아이샵에 문의해주시거나 가까운 감염내과가 있는 병원에 문의할 수 있습니다. 또 완치에 대해서 문의해 주었는데요. HIV 완치와 같은 앞으로 HIV 완치에 대한 긍정적인 전망을 할 수 있게 하는 일부 사례가 있지만 현재 HIV 완치가 가능한지에 대해서는 말씀 드리기 어렵습니다.

제 답변이 HIV 감염에 대한 염려를 덜고, HIV에 대한 새로운 지식을 얻는 데에 도움이 되기를 바랍니다. 더 궁금한 점이 있다면 앞으로도 편히 문의해주세요. 감사합니다.

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